Siguran prostor za tvoje novo poglavlje.
Od vježbi za trudnice i pripreme za porod, do zabavnog baby fitnessa. Pridružite se programima koji prate vas i vašu bebu od prvog dana.
Siguran prostor za tvoje novo poglavlje.
Od vježbi za trudnice i pripreme za porod, do zabavnog baby fitnessa. Pridružite se programima koji prate vas i vašu bebu od prvog dana.
Siguran prostor za tvoje novo poglavlje.
Od vježbi za trudnice i pripreme za porod, do zabavnog baby fitnessa. Pridružite se programima koji prate vas i vašu bebu od prvog dana.
Od prvih trudničkih pokreta do prvih bebinog okretanja, tu smo da te pratimo kroz najvažnije mjesece tvog života.
Edukativni program koji pruža jasne i provjerene informacije o tijeku poroda, tehnikama disanja, postporođajnom oporavku i prvim danima s bebom.
Sigurno i prilagođeno vježbanje tijekom trudnoće koje pomaže u pripremi za porod, ublažavanju bolova u leđima i zdjelici te održavanju snage i pokretljivosti.
Vrati se u formu uz poticajne motoričke vježbe za tvoju bebu integrirane u tvoj trening. Spoj baby fitnessa i sigurnog oporavka koji osnažuje oboje.
Mali Svijet je prostor u kojem ne moraš ništa dokazivati.
Ovdje možeš biti trudnica koja postavlja tisuću pitanja. Mama koja je umorna. Žena koja želi razumjeti svoje tijelo i osjećati se sigurno.
Kroz vježbe, tečajeve i baby fitness programe pružamo podršku u razdoblju koje mijenja sve – ali te ne mora preplaviti.
Jer majčinstvo je veliko. A tvoj mali svijet zaslužuje miran početak.
Manje grupe,
osobni pristup.
Stručno,
ali nježno vodstvo.
Siguran prostor,
bez osuđivanja.
Podrška koja smiruje,
ne opterećuje.
Mali Svijet vodi Jenny Kamber Škufca, fizioterapeutska tehničarka i voditeljica rekreacije u trudnoći, educirana za zdravlje žena te prenatalnu i postnatalnu podršku.
Kao porođajna edukatorica i licencirana voditeljica prenatal pilatesa, prenatal i postnatal yoge te praktikantica BFM metode (Baby Functional Movement), u svom radu spaja stručno znanje i individualni pristup svakoj ženi i bebi.
Vježbe za trudnice
ponedjeljak i srijeda u 10:00
Vježbe za mame i bebe
ponedjeljak i srijeda u 11:00
utorak i četvrtak u 10:30
Mjesečna članarina: 50 €
Online program: 30 €
Tečaj za trudnice: 40 €
Mama & beba – kućno savjetovanje: 30 €
Podrška u trudnoći i ranim danima majčinstva započinje prvim korakom.
Javi nam se i saznaj koji je program pravi za tebe.
Podrška u trudnoći i ranim danima majčinstva započinje prvim korakom.
Javi nam se i saznaj koji je program pravi za tebe.